Pjenasti valjak za vježbanje Black - GymBeam

Pjenasti valjak za vježbanje idealan je za masažu cijelog tijela, prokrvljenost, opuštanje i istezanje nakon treninga, sjedenja ili stajanja na poslu Pjenasti valjak za vježbanje je fitnes pomagalo za masažu bez izbočina ili izbočina. Redovito ga koriste sportaši kao i svi ostali koji dulje vrijeme provode sjedeći ili stojeći. Ovaj valjak ima glatku površinu izrađenu od visokokvalitetne čvrste pjene koja stvara idealne uvjete za masažu gotovo cijelog tijela. Također može pomoći pri masiranju triger točaka. To su obično 2-6 mm veliki mišićni noduli koji su osjetljivi na palpaciju i njihova aktivacija može biti korisna za ukočenost i napetost mišića. Pjenasti valjak za vježbanje radi na jednostavnom principu. Kotrljajući ga po određenom dijelu tijela, poboljšava se cirkulacija krvi u tom području. Zbog toga se često integrira u rutinu prije vježbanja kao dio faze zagrijavanja, gdje sportaši žele pripremiti svoja tijela za nastup. Štoviše, odlično djeluje i nakon vježbanja, nudeći kombinaciju masaže i učinkovitog oporavka , što jako cijene sportaši. Ova opuštajuća masaža dobro će doći i osobama koje radni dan provode sjedeći ili stojeći. Najprikladniji je za područje leđa i nogu. Nasuprot tome, trebali biste izbjegavati masiranje područja glave i drugih dijelova tijela gdje masaža nije prikladna, poput zglobova. Valjak nudi značajnu prednost u svojoj prenosivosti i kompaktnom dizajnu, što vam omogućuje da ga imate na raspolaganju za profesionalnu kvalitetu, oporavak i opuštajuće iskustvo masaže. Izvrstan je za ljude koji ne vole pjenaste valjke s rubovima i izbočinama. Inspiraciju za vježbe možete pronaći u članku Kako koristiti pjenasti valjak? 8 najboljih vježbi s pjenastim valjkom. Pjenasti valjak i njegove prednosti praktično fitness pomagalo za masažu ima glatku površinu od visokokvalitetne pjene idealan za istezanje prije vježbanja za oporavak nakon treninga pogodan za opuštanje ukočenih mišića za masažu nakon napornog radnog dana kompaktan i lako prenosiv Materijal EPE pjena. Dimenzije Dimenzije Duljina Promjer Veličina (cm) 60 15.