GymBeam Gymnastic Wall Bars

Gimnastičke ljestve čvrsta je metalna konstrukcija koja će učinkovito začiniti svaki trening cijelog tijela Gimnastičke ljestve dokazani su fitness alat koji će podići kvalitetu vaših treninga. Ove velike ljestve, s deset prečki , sigurno se pričvršćuju na zid. Izrađene od visokokvalitetnog čelika, izuzetno su čvrste i stabilne. Gimnastičke ljestve savršeno će nadopuniti vašu komercijalnu ili kućnu opremu za teretanu, a zauzimaju minimalan prostor. Ovaj svestrani alat za vježbanje idealan je za učinkovito jačanje cijelog tijela. Bilo da ste početnik ili napredni sportaš , ljestve su prikladne za sve razine kondicije. Može se koristiti za jačanje trbušnih mišića i trupa, kao i za ramena, leđa i donji dio tijela. Vježbe na ljestvama mogu nadopuniti trening snage kod kuće ili u teretani, a mogu se koristiti i za treninge s vlastitom težinom. Savršeno je za viseće podizanje nogu ili koljena. Možete ojačati leđne mišiće zadnjim redovima — samo stanite na donju prečku i rukama povucite svoje tijelo prema ljestvama i od njih. Za neke vježbe ljestve služe kao oslonac ili predstavljaju izazov. Na primjer, možete postaviti stopala na njega dok radite dasku , što vježbu čini još izazovnijom. Donju prečku također je lako zakačiti stopalima kada izvodite trbušnjake. Kako biste ojačali mišiće donjeg dijela tijela, koristite ga kao potporu za bugarske čučnjeve — stavite stopalo na njega kao na klupu. Stajanje na donjoj prečki također pruža izvrsnu vježbu za mišiće potkoljenice s vježbama poput podizanja potkoljenice. Ako volite vježbati s raznim dodacima, ljestve će biti vrijedan dodatak. Lako je na njega pričvrstiti otporne trake, ekspandere ili sustav ovjesa. Gimnastičke ljestve nude širok raspon namjena. Ako tražite svestrani alat za poboljšanje vašeg vježbanja i uvođenje novih vježbi, svakako ga vrijedi isprobati. Gimnastičke ljestve i njihove prednosti univerzalni alat za fitness vježbe cijela konstrukcija je od čelika sadrži deset prečki postavlja se na zid jake i stabilne zauzimaju malo prostora pogodne za komercijalnu i kućnu teretanu pogodne za učinkovito vježbanje cijelog tijela pogodne za sve razine izvedbe mogu se koristiti za iskorake i bugarske čučnjeve služe kao oslonac za daske ili sklekove pogodne za pričvršćivanje elastičnih traka i sustava ovjesa paket uključuje priručnik s uputama za sastavljanje ljestava Materijal Čelik Dimenzije Dimenzije Visina 230 cm Širina 81 cm Dubina 14 cm Težina 22,3 kg Maksimalna nosivost 250 kg.