GymBeam FitBall 45 cm

Lopta za fitness FitBall je sportski alat za trening snage, istezanje, rehabilitaciju, kao i za cjelodnevno sjedenje. Lopta za fitness FitBall neophodan je dio opreme za fitness koji ćete poželjeti kod kuće. Izrađena od izdržljivog materijala , napravljena je za s lakoćom izvođenje treninga za jezgru, gluteus, leđa i prsa. Njezina protuklizna površina povećava sigurnost, dok nestabilnost potiče zahvaćanje jezgre, promičući pravilno držanje—idealno za ljude koji rade za stolom i koji više vole alternativu cjelodnevnom sjedenju na stolcu. Ova lopta za teretanu također je savršena za razne vrste treninga. Njezina svestranost čini ju prikladnom za vježbe snage cijelog tijela, kao što su sklekovi sa stopalima podignutim na lopti ili skupljanja koljena u položaju daske. Jednako je izvrstan za istezanje, rehabilitaciju, pilates i jogu. Ovaj svestrani alat neće samo sjediti besposlen kod kuće; korisno je i za posao i za slobodno vrijeme. Osim toga, napuhavanje je jednostavno uz praktičnu pumpu uključenu u paket. Lopta za fitness FitBall i njezine prednosti praktičan fitness alat pomaže u ukupnoj stabilnosti i ravnoteži tijela idealno za poboljšanje držanja podržava održavanje jezgre u ispravnom položaju također se može koristiti za vježbe snage cijelog tijela pogodna za dugotrajno sjedenje može se koristiti za jogu, rehabilitaciju, pilates i istezanje uključuje praktičnu pumpu za napuhavanje Upute za uporabu Preporučena veličina: Navedena veličina lopte odnosi se na najveći promjer. Loptu za fitness FitBall 45 cm preporučuje se napuhati na promjer 40-45 cm. Da bi se lopta napuhala do konačne veličine, potrebno ju je napuhati dva puta. Nakon prvog napuhavanja idealno je pričekati 24 sata i zatim ga dopuniti do maksimalne veličine. Loptu držite na sigurnoj udaljenosti od obojenih zidova, drvenog namještaja ili područja gdje se radi stolarija. Također, zaštitite ju od svojih kućnih ljubimaca jer bi ga mogli oštetiti. Ne koristite loptu na skliskim površinama kao što su drveni podovi ili pločice, posebno kada vježbate ili sjedite na lopti. Ako planirate koristiti loptu kao sredstvo za rađanje ili pomoć pri vježbanju tijekom trudnoće, prvo se posavjetujte s liječnikom. Čuvajte loptu u čistom, suhom i dobro prozračenom okruženju. Prilikom čišćenja lopte nemojte koristiti jako kisela ili alkalna sredstva za čišćenje. Ne izlažite loptu izravnoj sunčevoj svjetlosti i izbjegavajte je držati na visokim temperaturama. Lopta može izdržati maksimalnu težinu od 100 kg. Kada koristite loptu, pripazite na raspodjelu težine i izbjegavajte preopterećenje u jednom određenom području. Upozorenje Lopta za fitness nije namijenjena kao igračka za djecu. Iz sigurnosnih razloga također ne preporučamo sjedenje na lopti i ljuljanje s djetetom u naručju, primjerice tijekom rutina odlaska na spavanje.