Proteini
Proteini su temelj izgradnje mišića, oporavka nakon treninga te izuzetno važan nutrijent za sve koji vode brigu o zdravlju i tjelesnoj formi. U ovoj kategoriji pronaći ćete širok izbor proizvoda, od whey proteina sirutke, biljnih proteina pa do specijaliziranih proteinskih blendova za određene ciljeve, kao što su povećanje mišićne mase ili brži oporavak nakon vježbanja.
Kupci mogu izabrati između različitih oblika i okusa proteina, prilagođenih potrebama žena, sportaša, vegetarijanaca i osoba osjetljivih na laktozu. Dodatci prehrani iz ove kategorije mogu podržati razne ciljeve: mršavljenje, očuvanje mišićne mase, bolju obnovu tkiva ili poticanje dnevne energije i vitalnosti.
Prilikom odabira proteina obratite pažnju na sastav, izvor proteina, udio ugljikohidrata i masti te eventualne dodatne nutrijente poput vitamina ili minerala. Whey protein sirutke je najpopularniji među sportašima zbog brze apsorpcije, dok su biljni proteini primjerena alternativa za vegane i osobe s intolerancijama. Noćni proteini pogodni su za dugotrajniju apsorpciju i regeneraciju tijekom sna, a proteinski proizvodi za žene formulirani su po specifičnim potrebama ženskog tijela.
U segmentu fitness hrane dostupne su i praktične proteinske pločice, napitci i prahovi koji mogu olakšati postizanje nutritivnih ciljeva, bilo da ste rekreativac, profesionalni sportaš ili netko tko želi poboljšati prehranu. Pronađite optimalan oblik, dozu i vrstu proteina te usporedite proizvode različitih proizvođača kako biste donijeli najbolju odluku za svoje potrebe.
Podkategorije
